ISRAËL
Sabich
45 min
4 personen
Makkelijk
Bereiding
Voorbereiding:
Kook de eieren halfzacht (ong. 7 min)
Stap 1: Bereid de aubergines
Schil de aubergines gedeeltelijk met een dunschiller zodat er over de lengte strepen ontstaan van de schil
Snijd de aubergines door de lengte doormidden. Plaats een helft van een aubergine op de snijplank en snijd plakjes van ongeveer 2 cm dik
Leg de plakjes aubergine op een rooster en strooi een royale hoeveelheid grof zout erover. Laat ze ongeveer 45 minuten rusten. Hierdoor verwijder je het vocht uit de aubergine, waardoor deze minder bitter wordt en minder olie absorbeert tijdens het frituren
Spoel de aubergines af onder stromend water om het grove zout te verwijderen en laat ze ongeveer 10 minuten drogen
Meng de bloem en het maïsmeel. Paneer de aubergines aan beide zijden met het mengsel en schud ze zodat er een dun laagje coating achterblijft.
Verhit olie in een diepe koekenpan en frituur de aubergines ongeveer 2-3 minuten aan elke kant, tot ze goudbruin zijn, en leg ze op keukenpapier.
Stap 2: Bereid de salade
Snijd de tomaten, komkommer, rode ui en peterselie
Meng met de overige ingrediënten en breng op smaak met peper en zout
Stap 3: Bereid de tahinisaus
Roer de tahinpasta, water, citroensap en geperste knoflook tot een dikke saus. Voel eventueel nog meer water toe indien nodig.
Breng op smaak met peper en zout
Stap 4: Bereid de sabich
Neem een luchtige pita en snijd een klein stukje van de rand af. Snijd deze open en besmeer met hummus en wat druppels harissa.
Leg de plakjes aubergine, ei, gehakte salade, amba en tahini erop
Garneer met meer tahini, amba en peterselie
Ingrediënten
Voor 4 personen:
3 aubergines
1 kopje maïsmeel
1 kopje bloem
Hummus
4 eieren
Harissa
Pitabroodjes
Grof zout
Evt. amba saus
Zonnebloemolie
Gehakte salade
2 middelgrote tomaten
Halve komkommer
Rode ui
2 tl citroensap
2 el olijfolie
2 el peterselie
zout en peper
Tahinisaus
100g tahinpasta
80ml water
20ml citroensap
1 teentje knoflook
Zout
Snufje komijn
Alvast in de stemming komen?
Klik hier voor een muzieksuggestie!